青藏优质白藜 三色藜麦500g包邮 批发零售 正规厂家

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

1⃣藜麦的五种吃法

原料:鸡胸肉、沙拉生菜、藜麦、鸡蛋、红芸豆、小玉米、坚果:

2⃣风味藜麦饭

原料:藜麦、番茄、洋葱、牛油果、孜然、辣椒粉等:

藜麦糯米饭团，原料:三色藜麦、香肠等:藜麦早餐粥，

原料:藜麦、海盐、葡萄干、肉桂等:

酸奶水果藜麦。