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青藜藜麦:它是最适宜人类的完美“全营养食物”。全营养食物,能全面补充人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质以及脂肪酸等营养。对于瘦身人群来说,藜麦在降低热量摄入、增加饱腹感的同时,还补充了优质蛋白。藜麦营养全面、富含蛋白质、热量低,可以说是瘦身人群必备。

高原藜麦

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