兰州甜百合

【联系我时，请说是在一亩田上看到的】

百合是人们常食蔬菜，也是常用中药。因其名字特别，人们生活中都乞求平安、和美，总把“百合”之音意引伸到对美好生活的向往。

百合入药，以野生者为佳，可入丸散常服。味甘，性微寒，有润肺止咳、清心安神、养颜美容功效。

其补肺阴、清肺热、润肺燥特性，被清代医家凌奂列为“补肺次将”，用于肺燥咳嗽及肺虚久咳、痰中带血，热病后余热未尽，神思恍惚、虚烦不眠等病证，成为治肺要药，安神益剂。

百合润肺宁心神，四季皆可食用，若能辨证施膳，巧食常食益处多。